یک متخصص غدد و متابولیسم گفت: مرحله پیش دیابت می‌تواند با تغییر سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی از تبدیل شدن به دیابت قندی جلوگیری کند.
به گزارش خبرگزاری مهر، حسین دلشاد، در برنامه «اینجا طبیب» رادیوسلامت، اظهار داشت: پیش دیابت مرحله‌ای حساس است که در آن سطح قندخون فرد بین محدوده طبیعی و محدوده دیابت قرار می‌گیرد.
وی افزود: اگر قندخون ناشتا در فردی به طور مداوم بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد این وضعیت پیش دیابت نامیده می‌شود این مرحله در واقع یک هشدار جدی است و اگر فرد در مدیریت سبک زندگی خود دقت نکند احتمال ابتلا به دیابت قندی در آینده بسیار بالا خواهد بود.
دلشاد تاکید کرد: برای پیشگیری از بروز دیابت در افراد مبتلا به پیش دیابت تمرکز اصلی باید بر اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت‌های ورزشی باشد.
این متخصص غدد و متابولیسم توصیه کرد: افراد از مصرف مواد قندی و غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا پرهیز کنند، همچنین فعالیت بدنی روزانه باید به گونه‌ای باشد که از افزایش وزن جلوگیری کرده یا وزن فرد را به سطح ایده‌آل برساند.
دلشاد با اشاره به یکی از داروهای رایج دیابت، افزود: در برخی موارد پزشکان برای مدیریت این وضعیت داروهایی را تجویز می‌کنند به ویژه برای افرادی که دچار پیش دیابت هستند و همزمان با چاقی و وزن بالا نیز روبرو هستند. یکی از داروهای رایج در این زمینه متفورمین است که مصرف این دارو می‌تواند در افراد پرخطر از بروز دیابت بالینی جلوگیری کند.
کد مطلب 6987529 
حبیب احسنی پور
-
ناکامی دولت ترامپ در مهار گرانی گازوئیل در آستانه انتخابات
-
روزنامه‌های ورزشی شنبه دوم آبان ۱۴۰۵
-
گوشت‌های غیربهداشتی از کبابی‌ها و رستوران‌های گلپایگان جمع آوری شد
-
روزنامه‌های اقتصادی شنبه دوم آبان ۱۴۰۵
-
روزنامه‌های صبح شنبه دوم آبان ۱۴۰۵
-
درس‌های رقابت چین و اروپا در صنعت خودروهای برقی برای اقتصاد توسعه
-
حرکت گرمساری‌ها به سمت کشاورزی کم آب‌بر؛ بهره‌وری اولویت باشد
-
روسیه: غرب به‌دنبال کنترل مسیرهای راهبردی دریایی است
-
قفل شدن عرضه مسکن در تهران و البرز با مصوبه جدید دولت
-
توسعه عملیات نظامی رژیم صهیونیستی در کرانه باختری
-
توییت عجیب سردار محبی در پی افزایش شدید قیمت نفت+ عکس
-
الزیدی: بستن مرزها با ایران به نفع عراق نیست
-
برداشت عسل در روستای گوارشک خراسان رضوی
-
لفاظی و ادعای ترامپ درباره احتمال اجرای عملیات نظامی علیه ایران
-
مدیرکل بنیاد شهیدبوشهر: مشکلات خانواده شهدا با جدیت پیگیری می‌شود
-
دستگاهای اجرایی با آمادگی کامل برای مقابله با حوادث احتمالی اقدام کنند
-
سه روز عزای عمومی در اردن درپی حمله به یک کلیسا
-
ترامپ: از ادعای «باراک» درباره حمله به ایران اطلاع ندارم
-
کشته شدن وکیل یاسوجی با شلیک افراد ناشناس
-
نماینده کرج از احتمال برگزاری انتخابات شوراها در آبان خبر داد
-
روزنامه‌های ورزشی شنبه دوم آبان ۱۴۰۵
-
روزنامه‌های اقتصادی شنبه دوم آبان ۱۴۰۵
-
روزنامه‌های صبح شنبه دوم آبان ۱۴۰۵
- تلفن گویا و سانترال ابری
- وکیل آنلاین
- تور کربلا هوایی
- گرمی، پلتفرم سرمایه‌گذاری فلزات گران‌بها
- لاین نوری
- بلکا
- ایمپلنت اصفهان
- دانلود کتاب
- خرید اپل ایدی
- کلینیک ترک اعتیاد تهران
- دوربین مداربسته
- جراح بینی تهران
- جراح بینی در تهران
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- نمایندگی بوش در تهران
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه