دومین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران عصر امروز در زمین چمن مرکز ملی فوتبال برگزار شد.
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، بازیکنان از ساعت ١٧:٣٠ طبق روال روزهای گذشته ابتدا در مجموعه پک حاضر شدند و با انجام حرکات کششی و نرمشی و کار با دوچرخه، بدنهای خود را گرم کردند. پس از حدود نیم ساعت، ملیپوشان وارد زمین چمن شدند و تمرینات گروهی را آغاز کردند.
بازیکنان در ابتدای حضور در زمین به دو گروه سفید و زرد تقسیم شدند و تمرینات سرعتی و عبور از موانع را انجام دادند.
در ادامه، بازیکنان در قالب همان دو گروه به تمرین پاسهای کوتاه و بلند در طول و عرض زمین پرداختند.
دقت و زمانبندی مناسب در ارسال پاسها از نکاتی بود که کادر فنی بر آن تأکید داشت و در بخشهای مختلف تمرین به بازیکنان گوشزد میکرد. تمرین پاسهای عمقی نیز از دیگر برنامههای این بخش بود.
علیرضا بیرانوند، سیدحسین حسینی و پیام نیازمند، دروازهبانان حاضر در اردو تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
در بخش بعدی، ملیپوشان در دو گروه به تمرین حفظ توپ در فضای محدود با قانون بازی تکضرب پرداختند.
سپس بازیکنان در نیمی از زمین بازی فوتبال انجام دادند. امیر قلعهنویی در جریان این بخش بارها بازی را متوقف کرد و نکات فنی و تاکتیکی لازم را به بازیکنان، بهویژه نفرات خط دفاعی، گوشزد کرد.
مهدی محمدنبی، نایبرئیس فدراسیون فوتبال و مدیر تیم ملی، نیز در تمرین امروز تیم ملی حضور داشت و تمرین ملیپوشان را از نزدیک تماشا کرد.
همچنین اعضای تیم فوتبال نوجوانان با حضور در محل تمرین، نظارهگر تمرینات تیم ملی بزرگسالان بودند.
تمرین ضربات پنالتی که با کریخوانی و رقابت جذاب میان بازیکنان و دروازهبانان همراه بود، بخش پایانی برنامه امروز ملیپوشان را تشکیل داد.
کد مطلب 6951784
-
توقف تیم ملی نوجوانان در دیداری دوستانه
-
زنگ خطر برای یک بازیکن استقلال؛ طلسم کوشکی شکسته میشود؟
-
آغاز تمرینات تیم ملی فوتبال برای دیدار با ازبکستان و روسیه
-
قلعه نویی ۱۸ بازیکن داخلی را به اردوی تیم ملی فوتبال دعوت کرد
-
گفتگوی متفاوت با سرمربی استقلال؛ بازگشت ایران به میادین بینالمللی
-
مدت زمان دوری فرعباسی در گروی جواب MRI
-
واکنش بیرانوند به حضور در خدمت سربازی + عکس
-
حضور سرمربی سابق پرسپولیس در اردوی آسیایی تراکتور
-
زمان اردوی تیم ملی فوتبال مشخص شد؛ دو بازی دوستانه ملی پوشان
-
گزارش تمرین روز جمعه تیم ملی امید در اوزاکا با تغییر مکان
-
سخنگوی نیروهای مسلح یمن: تاسیسات حساس ریاض و ینبع را هدف قرار دادیم
-
فاز دوم طرح ۵۵۰ هزار هکتاری اجرا میشود
-
مدارس بوشهر برای آغاز سال تحصیلی آماده میشوند
-
تاکید فرماندار گناوه بر ضرورت آمادگی کامل در بازگشایی مدارس
-
تأکید جهاد کشاورزی لرستان بر آمادگی برای فصل زراعی ۱۴۰۵-۱۴۰۶
-
فرماندار دشتی: فعالان فرهنگی در تقویت انسجام اجتماعی نقش مهمی دارند
-
سقف ارزی واردات غلات، روغن، گوشت و شکر خام اعلام شد
-
رزمایش جانفدا دوم مهر در اندیمشک برگزار میشود
-
سخنگوی آموزش و پرورش استان بوشهر منصوب شد
-
معامله ۴۵۲ کیلوگرم شمش طلا و ۵ تن شمش نقره در بورس کالا
-
اعدام عامل انتقال اطلاعات سایتهای موشکی اصفهان به موساد
-
پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از یکشنبه آغاز می شود
-
آغاز سال تحصیلی دانشگاهها از امروز؛ آموزش در ۲۱ دانشگاه مجازی آغاز شد
-
بازار طلا و سکه امروز صعودی شد؛ حباب سکه کاهش یافت
-
آتشسوزی در خیابان دولت؛ اورژانس: تا این لحظه مصدومی گزارش نشده است
-
قیمت طلا و انواع سکه در بازار امروز؛ بهار آزادی در کانال ۲۳۵ میلیون
-
پایتخت سحرآمیز لوبیا؛ مزارعی که با آب کمتر محصول بیشتر تولید میکنند
-
خلف وعده در ترمیم مزد کارگران
-
چگونه حسین پدران به دام سربازان گمنام امام زمان(عج) افتاد؟
-
تعویضهای طلایی برد استقلال را تضمین کرد؛ بازیکنان مغرور نشوند
-
روزنامههای ورزشی شنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای اقتصادی شنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۵
-
روزنامههای صبح شنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۵
- شمش نقره
- کلینیک ترک اعتیاد تهران
- دوربین مداربسته
- مبلمان اداری
- جراح بینی تهران
- بلکا
- جراح بینی در تهران
- خرید طلای آب شده
- قیمت موکت
- تور کربلا
- استند تسلیت
- مداحی اربعین
- مرجع پاسخ معتبر پزشکان
- فروش مواد شیمیایی
- قیمت ایمپلنت
- قطعات لباسشویی
- آموزشگاه تیزهوشان
- بلیط هواپیما
- نمایندگی بوش در تهران
- آموزشگاه زبان ملل
- قیمت و خرید سمعک نامرئی
- مهرینو
- تهران تایمز
- روزنامه آگاه